Về Chúng Tôi
Set Quà Tặng
Cao Su Thiên Nhiên
Hạt Chia
Hỗ Trợ Sức Khỏe
Sản Phẩm Nông Nghiệp
Cây Chia, Thông Tin Hữu Ích, Tin tức
Công Dụng Của Hạt Chia Và Cách Làm Mặt Nạ Hạt Chia Và Trà Xanh
Trong các loại thực phẩm, hạt chia được xem là món quà mà thiên nhiên ban tặng cho con người, nhất là chị em phụ nữ. Hạt chia có rất nhiều những công dụng khác nhau mà công dụng nào cũng tốt, cũng phát huy hiệu quả như mặt nạ hạt chia. Vậy bạn nghĩ sao nếu dùng hạt chia vừa để uống, vừa là cách làm mặt nạ trắng da?
Nội dung chính:
Công Dụng Của Hạt Chia
Hạt Chia có rất nhiều những lợi ích dành cho cơ thể mà bạn không nên bỏ qua:
– Cung cấp canxi dồi dào cho cơ thể: 2 muỗng hạt Chia sẽ bổ sung canxi gấp 5 lần một ly sữa.
– Kiểm soát cơn đói: khi sử dụng hạt Chia vào bữa ăn hằng ngày, bạn sẽ không còn cảm thấy thèm ăn nữa. Điều này là do hạt Chia chứa nhiều chất xơ và hấp thu nước tốt để giữ cho dạ dày không tiêu hóa quá nhanh.
– Tốt cho tim: hạt Chia chứa omega 3 giúp tăng cường sức khỏe tim cũng như quá trình trao đổi chất cho cơ thể. Sử dụng hạt Chia hằng ngày đã chứng minh có thể ngăn ngừa các bệnh lý về tim mạch sau này.
– Hydrat hóa da: giảm viêm, giảm nhăn cho da, giúp làn da trở nên trẻ trung hơn, khỏe mạnh hơn.
Cách Làm Mặt Nạ Hạt Chia Và Trà Xanh
Công thức mà Hợp tác xã sắp giới thiệu đến bạn không chỉ được xem là cách làm mặt nạ trắng da mà còn có thể dùng để uống nữa đấy.
Công Thức
– 2 tách trà xanh
– 2 muỗng canh hạt Chia
– 3 muỗng cà phê mật ong hoặc thực phẩm có mùi hương bạn thích
Cách Làm
– Pha lấy nước 2 tách trà xanh và để nguội.
– Sau khi trà nguội, bạn thêm hạt Chia vào đến khi được hỗn hợp dạng sệt.
– Thêm mật ong vào và khuấy đều.
– Dùng ¼ tách trà để thoa lên khắp vùng da mặt trong 10 phút.
– Sau 10 phút bạn dùng nước ấm để rửa lại mặt, nhớ massage để các dưỡng chất thẩm thấu sâu hơn nhé.
– ¾ số nước còn lại bạn thêm đá và thưởng thức.
Vừa là cách làm mặt nạ trắng da, vừa có thể làm thực phẩm để sử dụng hằng ngày, quá tuyệt vời đúng không nào. Áp dụng ngay công thức này để chăm sóc cho làn da của bạn đẹp hơn, cơ thể khỏe mạnh hơn thôi nào. Nếu cảm thấy hiệu quả, đừng ngần ngại mà chia sẻ cho hội chị em để phái đẹp chúng ta càng ngày càng xinh đẹp, càng rạng rỡ.